יום שישי, 7 ביולי 2017

שישי 7/7/2017

07/07/2017


A.
"In teams of three, alternate rounds to complete 10 rounds each for time of:
3 Front Squats (heavy, and taken from the floor)
6 Burpees Over the Barbell
12 Kettlebell Swings (heavy)"

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה